1.用料：黄豆50克，黑小麦20克，薏米20克，杏仁15克，水1300毫升。
2.将黄豆，黑小麦，薏米洗净，用清水浸泡一夜，至完全涨发。
3.将豆腐机的滤网架套上滤布罩，再放入打浆桶里，卡好。
4.往虑网中倒入杏仁和泡好的豆米。
5.加入清水。
6.盖上盖子，将卡口旋转到位。
7.再将打浆桶放入底座，卡好。
8.通电，选择豆浆功能，启动。
9.大约半小时左右，豆腐机打浆结束，自动停机。
10.在放浆口下放好豆浆杯，拉出放浆钮，手动放浆。
11.将打好的豆浆倒入杯中，根据自己口味加糖饮用。
豆腐机可以用豆浆机或其他打浆设备代替。
食材比例可以根据自己喜好以及豆浆机的容量酌情调整。
豆浆连渣饮用营养会更全面。
